Пелена перед глазами после сна
Многим знакомо ощущение, когда сразу после просыпания по утрам глаза не очень хорошо видят: нужно еще пару минут, чтобы «проморгаться», и мир снова заиграл четкими силуэтами и яркими красками.
«Причинами утреннего ухудшения зрительного восприятия может выступать вчерашнее перенапряжение органов зрения или недостаточное количество сна. Это может быть связано и с ухудшением кровообращения в этой области, а именно со снижением проходимости центральной артерии. При этом состоянии наблюдается ухудшение качества картинки после смены положения тела, рассказала врач-офтальмолог поликлиники ММЦ имени Н.И.Пирогова Оксана Николаевна Моренкова.
По ее словам, помочь избавиться от такого состояния поможет двигательная активность.
«Нужно несколько раз открыть и закрыть глаза, встать, подвигаться, не помешает сделать несколько физических упражнений. Если же зрение долго не восстанавливается, а утреннее ухудшение повторяется регулярно, обязательно стоит посетить офтальмолога».
